Како што се скратува денот и заладува, животните јадат повеќе, акумулираат масти, метаболизмот им се намалува и телото се подготвува за зимски одмор. И на човек му доаѓа да биде помрзлив, да избегнува активности и да остане во своето топло и безбедно „засолниште“. Науката вели дека сè уште го имаме хардверот за преспивање на зимата, само сме го изгубиле софтверот за активирање.