До 1990-тите, функционалната облека имаше јасна логика: сè се завршуваше на линијата на струкот. Панталони, воени и спортски јакни се кроeја така што телото имаше стабилна форма и слобода на движење, a струкот не беше стилска одлука, туку анатомска.

Порано, психолошка поддршка и терапија најчесто се бараа кога веќе ќе дојдеше до криза од типот на анксиозност, депресија или трауматично искуство. Денес, трендот се менува: сè повеќе луѓе се фокусираат на превентивни мерки за ментално здравје, стремејќи се кон исцелување пред да се случи кризата.

Фала богу што се научивме дека self-care како концепт ни треба на сите и што стана модерно да си го овозможиме. Сепак, колку модерно е премодерно и кога ја преминавме границата од потребно во задолжително? Од грижата за себе и себенегувањето направивме уште една обврска што треба да се прешкрта од список.

За „високофункционални“ важат луѓе што се снаоѓаат одлично на сите полиња - семејство, односи со луѓе, работа, достигнувања - а сепак, зад сето тоа функционирање се крие една осаменост која ретко кој ја коментира.

Многу се храбри луѓето во критикувањето на една девојка која едвај има 21 година и растеше пред очите на јавноста, си брка работа, спасува животни и е една од најголемите ѕвезди во светов во моментов. А сепак, самиот факт што е јавна личност ја изложува на разгледување од различни аспекти - еден е брендирање и маркетинг. И една експертка смета дека некаде Мили Боби Браун ја има згрешено работата.

Во минатото, статусот се мереше преку материјални добра, позиција во компанија или академски достигнувања. Денес, сè повеќе експерти и социолози укажуваат дека емоционалната интелигенција (EQ) станува вистински индикатор на личен и професионален статус. Но што точно значи ова и зошто е важна токму сега?

Карл Јунг верувал дека успешниот живот не се мери само со достигнувања, туку и со она што човек успева да го избегне. Во интервју од 1960 година, тој ги истакнал здравјето, односите, убавината, стабилната работа и духовната перспектива како основи за среќа, но подеднакво важно според него е и избегнувањето на одредени психолошки замки.

Ново истражување покажува дека нивоата на хормоните во машкиот организам влијаат на тоа дали мажот ќе реагира и ќе казни човек што нанесува неправда на жена. И изгледот на жената игра улога.

Во последно време се случува многу луѓе да го опишуваат своето секојдневие како живот во кој се одржуваат основните функции, но без вистинско чувство на раст или исполнетост. Се работи за состојба каде што работите се завршуваат, обврските се исполнуваат, но емоционалната и психолошката благосостојба се чувствуваат како резерви, а не како животна реалност. И ова го викаат и „новото нормално“.

Во културната дискусија околу миленијалците (родени околу 1981-1996 година), често се наоѓа терминот „изгубени“ - како генерација без правец, дистанцирани социјално или професионално, и постојано во потрага по смисла. Но, многумина - и експерти, а и самите миленијалци - тврдат дека вистината е поедноставна: не се изгубени, само се у-мор-ни.

И филмовите нè имаат истренирано - штом се нешто пресреќни, се гушкаат и им е идеално - одма чекаш некој некаде да се утепа. Уште па, ако има трапаво домашно видео од жената под чаршав, па жената во џемпер на плажа, па вртење во круг со камерата - готово.

Во последните неколку години, се забележува интересен феномен: инфлуенсерите, кои долго време беа водечки гласови во мода, убавина и дигитални трендови, почнуваат да се исклучуваат. Некои од нив ги бришат профилите, други објавуваат поретко, а трети одново ги дефинираат нивните содржини. Овој „одлив на влијание“ отвора прашање: кој сега го обликува вкусот и што значи тоа за дигиталната култура?

Во современата работна култура, двете генерации сосема различно ја доживуваат својата улога. Едните, З - родени од 1997 до 2012 и другите - Икс, родени од 1965–1980, го гледаат светот на работа низ различни перспективи и на двете генерации им е страв - само на различни начини.

Дигиталниот burnout веќе не е нов поим. Уште од 2010 се зборуваше за замор од екрани и постојани нотификации, но во 2025 година, феноменот доби нови облици и значење, поради промените во начинот на работа, социјалната интеракција и културните очекувања. Денес, дигитално да прегориш не значи само да се премориш од телефони или компјутери - се работи за целосен емоционален и когнитивен феномен.

Ако некогаш сте се запрашале зошто трендовите на социјалните мрежи денес исчезнуваат толку брзо, одговорот лежи во феноменот што аналитичарите го нарекуваат „естетски замор“. Инстаграм, ТикТок и Пинтерест се платформи кои постојано промовираат нови идеи, стилови и визуелни елементи. Од нови филтри, техники за шминка, облека, па дури и трендови за уредување - некако сè се менува со невидена брзина. И, многу корисници, разбирливо, едноставно не можат да го следат тој ритам.

Во последниве години, ТикТок се разви од платформа за кратки видеа и предизвици во простор каде што многумина бараат емотивна поддршка. Се делат совети за анксиозност и депресија, се исповедаат луѓе, се споделуваат хакови за ментално здравје... Сепак - вистинска помош е во прашање, или илузија дека си помагаме?

Во време кога речиси секој агол од дигиталниот простор изгледа внимателно среден, полиран и подготвен за публика, најискрените реченици почнаа да се појавуваат на место што воопшто не е наменето за настап. Notes апликацијата, алатка создадена за лични потсетници и фрагментарни мисли, стана извор на неочекувана интимност.

Некогаш, важните животни промени доаѓаа со јасна објава. Новата врска имаше „официјална“ фотографија. Преселбата се најавуваше со текст и панорама од нов град. Новата работа добиваше статус со благодарност и емоџиња. Денес, сè почесто, ништо од тоа не се случува директно - се појавува една фотографија без опис, или рака што не е твоја, или поглед од тераса што никогаш порано не сме го виделе, или кафе на ново место, без објаснување. Животот не се објавува - меко се лансира.

Инстаграм долго време функционираше како јавен дневник, со секој пост како доказ дека нешто се случува: патување, љубов, успех, трансформација. Ви текнува и дека секое отсуство и враќање од апликацијата мораше да дојде со објаснување? Оние „малку ќе паузирам, но...“ како некој да се насекира? Денес, тој модел очигледно се распаѓа.

Се појави вирално тврдење дека „за само 28 дена, со промена на козметиката, се исклучуваат гени поврзани со рак на дојка“. Звучи сензационално, но вистината, како и обично, е понијансирана.

Кога денес се зборува за структурата на модерните митови и филмови, името на Џозеф Кембел звучи како неизбежна референца за познавачите, а сепак, многумина од нас немаат слушнато за него. И стварно, кој е и каков е Џозеф Кембел?

Додека чекаме 25 декември за да ја видиме новата епизода, да видиме што забележале поспремни од нас. Нормално, ќе има спојлери, така што читајте ако имате изгледано сè до крај.

Спојлер: Мајките. Мајките се главен двигател на убавината на празниците. Ако се традиционални, со трпези. Ако се модерни, со активности. Ама - тие се.

Како најсигурен знак дека годината завршува, пристигна и годишниот ритуал на дигиталната култура: Spotify Wrapped. Кампањата која од 2015 наваму успева да нè убеди дека нашите слушачки навики се мала, но важна биографија, повторно стана најсподелуваниот визуелен трофеј на интернетот.