Чудо како едни обични налепници можат да ти кажат каде живееш, и што е поважно - со кого живееш. Фантастичен социјален експеримент.

Во ред, нè има многу што гледаме од носталгија, или чисто да видиме што ќе се случува понатаму, ама веќе сме договорени дека новово нема врска со старото, односно „Сексот и градот“.

Сѐ што гледаме, слушаме и вдишуваме некако завршува во нашиот мозок. Не го чувствуваме тоа веднаш, но секојдневните избори и околности тивко влијаат врз нашата ментална состојба.

Светот денес е полн со зборови како „токсични врски“ и „гаслајтинг“, но зад тие термини стојат реални искуства кои оставаат длабоки психолошки последици.

Постигнувањето професионален успех сè почесто се поврзува со долгорочни последици по менталното здравје. Додека фокусот обично паѓа врз придобивките од кариерата - како финансиска стабилност, престиж и влијание - сè повеќе истражувања укажуваат на тоа дека искачувањето по кариерната скала може да предизвика хроничен стрес, емоционална исцрпеност и намалено чувство на лична исполнетост.

Во секојдневната комуникација често се среќаваме со гестови што на површина изгледаат љубезни, внимателни, дури и великодушни. Но зад некои од нив се крие суптилна форма на контрола, омаловажување или пасивна агресија.

Во современиот начин на живот, прекумерната консумација на шеќер веќе стана норма, но сè повеќе истражувања укажуваат дека високиот шеќер во крвта не влијае само на телесната тежина и метаболизмот, туку и на сексуалното здравје кај мажите и жените.

Сте ги виделе оние шибицари што ги има по секој голем град, што преметкаат кутивчиња со некое топче внатре, или карти, па да погодиш, па да изгубиш пари.

Во свет каде што уметноста божем треба да ни биде достапна, Тикетмастер веќе со децении поставува бариери. Толку е лошо, што дури ни Тејлор Свифт не успеа да си ја спаси публиката. Се работи за најмоќниот монопол во индустријата на живи настапи - симбол на алчност, контролирање и злоупотреба на љубовта кон музиката.

Знаете ли дека на македонски јазик нема ни Википедија страница за еден куп уметници? За текстови и статии ич да не правиме муабет. А, еве, во време кога жените ретко се гледале во јавниот живот, а уште поретко биле славени за својата професионална генијалност, една жена од Венеција успеала да го промени текот на историјата на уметноста.

Викендите се резервирани за одмор, бегство од обврски и ментално ресетирање, но баш некои од навиките што ги применуваме за да се опуштиме можат да направат понеделниците да бидат уште потешки.

Видеото почнува со „не може да е толку страшно, се раѓаат и по пет деца, не ќе да е...“ Но, да видиме.

Во време кога женските гласови едвај се слушале надвор од ѕидовите на домот, Херта Ајртон зборувала со генијалност.

Во Австралија се организираат журки каде што само жени смеат да влезат, ама има луѓе што не сакаат да се помират со тоа и точка. Веројатно во нив и лежи одговорот на прашањето во насловот.

Што навистина значи ТикТок трендот што го романтизира машкото „водство“ и женската „нежност“ во современите врски?

Иако повлекувањето од другите на кратко може да биде нормален начин на справување со стрес, долготрајната емоционална изолација може да укажува на подлабок проблем. Според клинички психолози, емоционалната изолација претставува состојба во која личноста се чувствува одвоена од другите на длабоко и лично ниво - дури и кога е физички опкружена со блиски.

Ново канадско истражување потврдува дека одредени намирници, особено млечни производи, можат да влијаат врз квалитетот на спиењето и содржината на соништата. Истражувањето е објавено во списанието Frontiers in Psychology и ја анализирало поврзаноста меѓу исхраната, спиењето и сонувањето кај над 1.000 учесници.

Во последниве години, велнес навиките станаа дел од секојдневието, така бескрајно присутни на нашите телефони, саати и социјални мрежи. Иако имаат цел да придонесат за подобро ментално и физичко здравје, некои навидум корисни рутини може тивко да го зголемат стресот наместо да го намалат.

Современите животни навики како прекумерната изложеност на социјални мрежи, обработена храна и дигитална забава, значително влијаат на допаминскиот систем во мозокот. Според д-р Ана Лембке, професор по психијатрија на Универзитетот Станфорд, овие активности создаваат интензивно и често повторувано ослободување на допамин, што со време може да доведе до таканаречен допамински дефицит.

Дека собрана косата во опашка, а од таму има плетенки - и одеднаш, нема потреба да ве гледаат во очи.

Проблемите што се родија од разбудените основни училишта и „нежното родителство“.

Во година полна со модни враќања и микро-трендови што се шират преку ТикТок, еден неочекуван термин повторно излегува на сцена: Џејн Остин шишки. И доаѓа заедно со одбележувањето на 20-годишнината од филмската адаптација на „Гордост и предрасуди“ со Кира Најтли.

„Дисциплина“ може и ве потсетува на „казна“, ама тоа е друг проблем што треба да се решава. Позитивната дисциплина нема врска со казни, ама има со раат и воспитани деца.

Ако не уживаш во активноста - не ја правиш, ако не ти е забавно на журка - си одиш и ако не ти одговара муабетот - не мораш да учествуваш (и пак можеш да си одиш).