Здравје

Живот во време на константни лоши вести

Ако си на интернет си под бараж од лоши вести за нешто што се случило или нешто што може да се случи. Ако не си на интернет тогаш се изолираш од најголемиот извор на информации во историјата и не си сведок на најголемите промени на времето во кое живееш.

Теретаните ќе изгубат од инструкторите

Последниот тренд во оваа - за нас доста непозната - област е дека луѓето сè помалку ги занимаат пространи сали со скапа и софистицирана опрема за вежбање а сè повеќе експерти кои ќе им покажат како треба да се вежба. И ќе си мислат дека еден ден ќе изгледаат како нив.

Не, апчињата немаат очи

Конечно некој да има каже доста на оние манипулативни реклами кои сугерираат една илузија дека нивниот лек точно да знае каде да отиде во телото и таму на лице место да го среди проблемот.

Зошто витамините и суплементите може да содржат сешто

Шесте последни шефови на неприкосновениот американски авторитет за храна и лекови се собрале на едно место да се пожалат како не успеале да ја гарантираат сигурноста и доверливоста на она што луѓето го внесуваат во своите тела.

Колку се навистина стари нашите тела?

Добра вест: голем број органи во нашите тела се самообновлив материјал. Лоша вест: некои од нив не се менуваат цел живот.

Срце ми је камен

За тоа колку американската нација е бизарно навлечена на секакви лекарства говори последната секирација на надлежните државни власти: предозирање со средства против дијареа.

Зошто докторите се толку навлечени на вага?

Анализа во која се мерат шест здравствени индикатори (притисок, шеќер, отпорност на инсулин, холестерол, триглицериди и ЦРП) покажува дека 27% од предебелите и 47% од дебелите луѓе се здрави. Во исто време 30% од луѓето со нормална тежина се пред ризик од дијабетес и срцеви заболувања.

Зошто витаминот Д е блокбастер меѓу суплементите?

Иако е еден од ретките витамини кои нашето тело само ги произведува (само ставете се на сонце), витаминот Д по продажба ги надмина сите други додатоци.

Нема ништо магично околу појадокот

Делумно затоа што твоите, заради лична агенда "нека јаде, па нека оди кај сака", цел живот ти го форсирале појадокот, делумно затоа што имаш грижа на совест што секое сабајле доручкуваш шолја кафе, секој прекор околу пропуштениот појадок некако лесно успева да ни се ембедира во секојдневното размислување како сериозна фалинка на нашиот начин на живот.

Отчет за "додаден шеќер"

Американската таблица со "Прехранбени факти" која е задолжителна на секоја можна пакувана храна што се продава и произведува во земјата, ќе добие редизајн кој ќе треба да биде воведен до јули 2018-та. Една од најголемите промени во редизајнот - колку шеќер има додадено во производот.

Смутијата не се толку добри за тебе како што ти мислиш

Една од оние Драга Савета секциите, само што е во Њујорк Тајмс а од другата страна не е Савета, туку една од уредничките за здравје на весникот. Прашањето е одлично и ретко кој си го поставува кога трга во походот по здрав живот.

Вечерно за родители што се противат на вакцинирање

Сите родители што ќе сакаат нивните деца да бидат исклучени од задолжителната имунизација ќе треба прво да минат научен курс на тема вакцинација, па потоа може да прават како сметаат со здравјето на своите деца.

На диета не се губат килограми

Проблемот не е во немањето челична воља туку во неврологијата, однoсно начинот на кој мозокот им контрира на нашите желби. Нo, има и добри вести за дебелината. 

Како фармацијата легално продава хероин

Новинарска истрага на Лос Ангелес Тајмс откри дека фармацевтската компанија која го прави еден од најпопуларните лекови против болка во САД знаела дека тој предизвикува зависност. Па сепак решила упорно да го бутка. Зошто? Затоа што дур ги фатија, поминаа 20 години, тие направија милијарди а сега веројатно ќе бидат подготвени ако треба и да платат некоја "великодушна" отштета.

Не се сите исти

Ако мислите дека сите се исти и сите подеднакво штетни за вас - размислете повторно. Ако еден од нив веќе не ја оштетил таа функција на мозокот.

Е да, до бокалот е

Во општата потрага по изворот на прекумерната тежина на луѓето од западните општества, најнови виновници се рестораните - затоа што не им оставаат бокал чешмовача на гостите, пред овие да почнат да ждерат.

Каде на Запад фрлаат пари за рак

Основачот на Напстер и ко-основач на Фејсбук, Шон Паркер, реши на науката да ѝ даде 250 милиони долари за борба против ракот. Будала човек, македонскиот интернет е преполн со рецепти кои ракот го убиваат за 10 минути.

Антибактериски зијан

До сега на списокот ризици од користење антибактериски сапун се: зголемена можност од инфекција, промена во микробиомот и отпорност на лекови. Ако ова не ви пречи, добрата вест е што тој и понатаму е ефикасен во убивање бактерии.

10 факти за тестисите

Секоја чест за мовембар ама јајца требаат и во остатокот од годината, да речеме во април кој е всушност светски месец на подигнување на свесноста за опасностите од ракот на тестиси.

Зошто митовите против вакцините одбиваат да исчезнат?

Во случајот со вакцините и аутизмот, илјади пати повторена вистина никако да стане вистина. На ова повторена, додадете анализирана, студирана, мета-студирана, и пак една мала група противници на вакцини ќе остане неразубедена.

Вежбање во залудност

Што ако се е голема лага и физичката активност не помага во слабеење? Може да е и полошо, нови студии покажуваат дека вежбањето може и да го забави метаболизмот.

Прекинете да трошите пари на суплементи

Што се однесува до експертите за јавно здравје, ним им останува уште да пробаат да одат од стан до стан и на секој човек посебно да му кажат да престане да троши пари на суплементи (витамини, мултивитамини и слично здравје во шишенце).

Зошто добро ќе ви дојде да постите

За понатамошна употреба важна е разликата меѓу постење како дел од исхраната, и постење како дел од религијата. Во првиот случај станува збор само за нејадење на одредена храна, во вториот ние само мислиме дека станува збор за нејадење одредена храна.

Лекувањето рак е губење време

Сидарта Мукерџи, онколог кој доби Пулицер за дело околу историјата на ракот објаснува дека "ракот е најдобра смрт" и дека целата трка за откривање лек за ракот, многу повеќе влече кон создавање на совршен човек.