Здравје

5-те лекции за здравјето и вежбањето што треба да се научат од годинава

Главната порака на луѓето од Аутсајд е дека науката е бавен процес, заради што е исклучително важно да не се фокусираш и да не се палиш на инстантните и магични решенија.

Налет ваков живот

Од сите работи што можеа да ни ги расипат, научниците се фатија да кодошат една од најомилените активности по дома - попладневната дремка.

Човекот што се мачеше за вие да не морате

Нашиов јунак тргнува да докаже дека во рок од 80 дена можеш од гајда на зачеток да направиш филмски стомачни мускули. Докажува дека не можеш, а целиот подвиг успева „да му го уништи животот.“

Во црно вино бактерија нема

Ок, не е црно туку црвено, ама таква е песната. Околу него сè уште има некои мистерии. На пример, се претпоставува дека неговата убоитост кон бактериите се должи на Пх вредноста и концентрацијата на алкохол. Но истражувања покажуваат дека тоа е многу поефикасно од други раствори со иста киселост и алкохол.

Гласната музика создава зависност како и пушењето

Има појави за кои општествената заедница везден труби и алармира, а има и такви за кои сите се прават глуви.

Не живее убавиот туку упорниот

Упорноста и тврдоглавоста можеби е една од клучните особини за долг живот, покажала студија на психолошките карактери на група стари Италијанци. Таквите луѓе малку се секираат што другите мислат за нив.

Околу новогодишните празници и самоубиствата

Општо раширеното мислење е дека стапката на самоубиства има скок за време на новогодишните празници, затоа што сите се под стрес по најразлични основи. Излезе дека ова не само што не е точно, туку реалноста е спротивна.

Ако цела Америка станат вегани, здравствениот систем ќе крахира

Американската национална академија на науки објавува обемно истражување за тоа што може да се направи за американското земјоделство да престане да предизвикува климатски промени, а притоа да не се влијае штетно на здравјето на популацијата. Главен заклучок, ако сите свртат на веганство би се случила катастрофа.

Ако имате пенис, треба ова да го прочитате

Закривеноста на машкиот полов орган можете да ја сметате за една од многуте манифестации на прекрасниот био-диверзитет („нека цветаат илјада кура“), но масовна студија на 1,5 милион мажи покажала дека носителите на ваков орган се под сериозно зголемен ризик од добивање рак.

Ве мачи стомачна киселина? Ќе ви пројде

Хемикалија која на ангро се користи во лекарства против стомачна киселина ги дуплирала шансите да се добие рак. Во Велика Британија годишно се издаваат 50 милиони такви рецепти.

Чекориме кон пост-антибиотска апокалипса

Заради претераното користење, антибиотиците стануваат сè помалку ефикасни бидејќи бактериите стануваат отпорни на нив. Проблемот е поголем отколку самиот рак.

Да смениш пол не е исто како да смениш патец

Трансродовите тинејџери понекогаш решаваат да го променат полот. Понекогаш и повеќе од еднаш. Проблемот е во тоа што полот не е фризура па спонтано да се врати во првобитната состојба. Во такви ситуации, да се најде некој зрел во близина и не е така лоша работа.

На повидок се темпирани вакцини

Научници нашле начин како на едно дете сите потребни вакцини да му се вбризгаат со само една инјекција. Па после делови од тој коктел си се ослободуваат во организмот кога ќе им дојде време. Напредоков некогаш стварно звучи по малку језиво.

За стероидите и по нив

Прв совет на билдер што вежба 14 години, од кои 8 е на стероиди: немој да земаш стероиди. Втор совет: не ме гледај мене.

Имаме повеќе шанси да добиеме рак отколку да стапиме во брак

Точно е дека ваквиот наслов е мешање баби и жаби. Но, вистинит е и открива шокантна реалност која треба да разбуди некого, пред се докторите,  медицинските служби и општеството. За да им текне дека човек кој има рак е сепак човек. А не рак.

Хондрија на денот: Сајберхондрија

Тоа се оние луѓе кои за секој здравствен симптом што го имаат, или  - најчесто -  си умислуваат дека го имаат, веднаш бараат чаре на - интернет. Па ќе најдат сродно глупи сајтови од кои дополнително ќе се испоплашат, или форуми со сроднo глупи луѓе па таму ќе си се лажат, сè добронамерни паталци, сè од прва рака, сè „имам читано дека...“ Па знаете ли колку нè коштаат таквите ликови?

Седењето е лошо за здравјето, стоењето бетер

Бомбастични наслови со години сееја страв од седење на работното место поради што некои ги отфрлија столчињата и се префрлија на стоечки бироа. По најново, тоа е уште полошо за срцето. Чарето било место да не те фаќа.

Јога чергичиња и мебел за неплодност?

Кај 80% од жените што одат на третмани за плодност (ин-витро) најдени се траги од хемикалии за задушување на оган што се користат во производство на јога черги, мебел и слични секојдневни производи.

Дајте барем за солта да се договориме

Професор и научник од Њујорк во својата нова книга тврди дека солта е здрава и дека луѓето треба да јадат повеќе сол. Речиси сите останати негови колеги инстантно се избезумија.

Депресијата по Инстаграмот се познава

Група научници што нашле службена причина да дремат на Инстаграм и за тоа да бидат платени, успеале да создадат алгоритам кој на сликите на Инстаграм препознава неколку клучни знаци преку кои е поефикасен во откривање депресија отколку докторите.

Во бајката на Џанлука Ваки почнаа да се појавуваат банкарски извршители

Човекот што е олицетворение на италијански хедонистички животен стил (наспроти на пример Балзериан, кој ја претставува американската школа на вакво трошење пари), остана без јахта и неколку имоти кои беа запленети од банките во кои Ваки е задолжен.

Антибиотиците не морало да се пијат до крај

Падна уште една неприкосновена медицинска лекција од нашето растење, дека и да ти е подобро, не смееш да ги прекинуваш антибиотиците кои ги пиеш, оти ќе си направиш бетер. Еден ден ладно ќе ни кажат дека ракови сме добивале од тоа лимоните.

Да испаничиме околу уште еден детски мерак

Од луѓе што стварно учеле на факултет, па после цел живот го посветиле на уште учење и наука, доаѓа информацијата дека дувањето свеќи ги зголемува бактериите на роденденската торта за 1.400 проценти. Како луѓе што цел живот јаделе и активно јадат роденденски торти, со репете, ви кажуваме дека уште сме живи и не планираме да скршнеме од патот.

Митот за рокот на траење на лековите

Болниците и аптеките законски се должни да ги фрлаат лековите со минат рок на траење без разлика колку се неопходни или скапи. Во исто време, дури и на најнадлежните власти им сосeма јасно дека најголемиот дел од лековите се безбедни и употребливи со години (и децении) по рокот испишан на нив.