Дефиницијата се движи околу личности кои се блиску до средината на спектарот, но не ги прифаќаат нормите што подразбираат или да се „социјална пеперутка“ или да се повлечени домашни растенија.
Како да мора да има прифаќање или неприфаќање норми за кога просто не ти се дружи со луѓе, иако не ти пречи да излезеш некој ден подоцна.
Сепак, еве - кај вакви луѓе често се случува да сакаат контакт, да зборуваат со луѓе и да уживаат во врски, но само во контролирани услови. Поволни ситуации се тие каде што можат да изберат интензитет - колку често, колку долго, и кој вид на интеракција. Големи друштва или разговори кои се плитки, без лично значење, ги исцрпуваат. Не се плашат да зборуваат, ниту се социјално беспомошни, но често се чувствуваат како да мораат да се придвижат кон нечија екстровертна „стандардна“ норма - и тоа може да создаде стрес.
Овој приод кон личноста - прифаќање на нијанси меѓу интровертноста и екстровертноста - се појавува во период кога општеството станува сè повеќе свесно за менталното здравје и за тоа дека бинарните категории (интроверт/екстроверт) понекогаш не опфаќаат сè што личноста може да биде. Психолозите велат дека признавањето на карактеристики што влегуваат во „outroversion“ може да помогне луѓето да се ослободат од притисокот да се вклопат во или една или друга категорија - и да го намалат чувството на вина или неуспех ако не се чувствуваат како „типичен екстроверт“.
Во психолошки контекст, овие карактеристики може да бидат поврзани со концепти како ambiversion (среден спектар), или амбивертност, или со состојби каде личноста има различни потреби според ситуациите - на пример, може да биде социјално отворена пред блиски пријатели, но да се чувствува исцрпено на јавни забави или големи групи. Посебно внимание се дава на тоа како нервниот систем реагира на социјален стимул - некој може да има висока потреба за длабоки разговори и интимност, но истовремено ниска толеранција на внимание, драма или изложеност.
Можни ризици се појавуваат кога личноста не ги разбира сопствените граници, се обидува да удоволи на очекувањата на другите и на крај се уморува од социјални обврски. Тоа може да доведе до опаѓање на енергијата, анксиозност, чувство на изолација или преоптоварување. Од друга страна, признавањето на индивидуалните потреби - колку социјална интеракција е доволна, кога треба пауза, кои видови интеракција исполнуваат - може да создаде поголемо чувство на лична автентичност и задоволство.
Дел од научната литература за интровертноста наведува дека интровертите не се исти како оние кои се само срамежливи; интровертноста е повеќе поврзана со тоа како личноста се „полни“ - преку тишина, размислување, самостојност - отколку со избегнување на луѓе поради непријатност. Во литературата постојат идеи за луѓе кои се средно меѓу тие две, но outrovert како термин засега се појавува главно како популарна, а не научна категоризација - значи потребни се понатамошни истражувања.
Сепак, етикетирањето и не е толку бескорисно: кога луѓето ќе ја прифатат оваа нијанса, често можат подобро да управуваат со своите социјални ресурси: да ја планираат интеракцијата кога имаат енергија, да избегнуваат ситуации кои се „празни разговори“, и да постават граници. Тоа може да им помогне и во односите - партнерите, пријателите и колегите може подобро да разберат зошто некој понекогаш бара простор и потоа се враќа со свежа перспектива.
Терминот „outrovert“ сè уште не е дел од официјалните психолошки дијагнози, и не се користи широко во истражувањата како што се користат „интроверт“ и „екстроверт“. Но сѐ поголемото прифаќање на идеи за спектар, нијанси, и индивидуалност во менталното здравје може да го направи концептот корисен како начин на разбирање на варијабилноста помеѓу личностите.
Во меѓувреме, ако ве мрзи да се бавите со вакви ознаки, просто не одете кога не ви се оди и одете и поминете си убаво кога ви се оди.
Толку е филозофијата.
