Според институтот, кој од неодамна има и подкаст на темата, токму малите гестови во една врска се зачинот за долгорочен успех. Да речеме, кога ти си тој што обично го мести креветот, па еден ден, ќе се вратиш од миење заби и ќе видиш дека партнерот го наместил.
Новинарката Рејчел Боуви од ПјурВау вели,
„Не се работи за тоа дека штиклирал задача од список: тоа дека одвоил време да направи нешто што ми е мене битно е важното.“
А постојат еден куп други начини да се прават мали работи често за да се одржи долговечноста и силата на едно партнерство. На пример, да кажеш благодарам за нешта што инаку ги земаш здраво за готово (некој направил вечера, фрлил ѓубре, собрал деца од школо), да се поздравиш со бакнеж и за здраво и за чао или едноставно да иницираш нормален разговор и да прашаш како поминал денот.
Секогаш можеш да викнеш баби и дедовци или бебиситери да чуваат деца, па да излезеш, но според Готман, тоа е само додаток. Ако често правиш ситници, „се гради силна основа на допадливост и воодушевување, а со тоа и збогатување на повеќе моменти со значење и љубов.“
На една епизода од подкастот нудат поинаков начин на размислување за концептот: Замислете дека со партнерот имате емоционална банкарска сметка што редовно ја користите - вадите и уплаќате. Но, наместо пари, имате цел да ја наполните сметката со емотивни конекции. Секогаш кога ќе му признаете на партнерот нешто фино, како да сте ставиле депозит. Секогаш кога ќе го отфрлите или ќе го игнорирате - вадите пари. Премногу вадење пари води кон банкрот (и нели, прекин на врската).
Напорот што се вложува може да е мал, но може да донесе многу.
п.с. Нормално, ако не бива - не бива, без гајле. Не бива само еден да ја полни сметката, другиот да става во кладилница и да губи цело време.
