Првата е мешањето на социјалната маска - „персоната“ - со вистинското јас. Кога човек живее исклучиво за да ги исполни очекувањата на другите, ризикува да изгуби контакт со сопствената автентичност.
Потоа - потиснувањето на темните аспекти од личноста. Јунг сметал дека сенката - нашата мрачна страна - ако не се признае, се појавува како анксиозност, вина или деструктивно однесување. Психолошкото здравје бара интеграција, а не негирање.
Трето, Јунг предупредувал на опасноста од слепо следење на догми - религиозни, идеолошки или лични. Кога надворешен авторитет целосно ја заменува внатрешната ориентација, човек ја губи способноста сам да го разбере својот живот.
Четврта му е штетноста на едностраноста. Прекумерното потпирање на разумот, емоциите или духовноста, без рамнотежа со другите аспекти, неминовно води кон компензација и криза:
„На секој психички екстрем му следи компензација; затоа мудриот човек ги избегнува крајностите.“
Петтата опасност е одвојувањето од несвесното. Според Јунг, несвесниот ум комуницира преку соништа, симптоми и повторливи животни ситуации. Игнорирањето на овие сигнали ја зголемува внатрешната напнатост.
„Луѓето ќе направат сè, колку сака нека е апсурдно, само за да избегнат соочување со сопствената душа.“
На крај, најголемата закана е живот без смисла. За Јунг, смислата е психолошка потреба. Може да доаѓа од работа, односи, духовност или креативност, но без неа, човек доживува длабока егзистенцијална празнина.
Главно - добро физичко и ментално здравје. Добри односи со другите и самиот себе. Љубопитност за светот и животот. Разумни стандарди за живеење и работење. Филозофско или спиритуално гледиште што ќе ти помогне да ги сфатиш парадоксите на животот.
И уфрли малку занимливости и авантура и таман си.
