Ако си жената која има круг пријателки со кои редовно зборува отворено, додека твојот партнер сите свои емоции ги обработува само со тебе - најверојатно правиш mankeeping - „чуваш“ маж. Ако си таа што ги одржува пријателствата и семејните врски за двајцата, а тој има само групен чет со мемиња и спорт - пак - „чуваш“ маж.
Многу жени го опишуваат ова како да имаат, на пример, четири деца - три што ги родиле, и мажот. И навистина, носењето на целиот емотивен товар во врската ги остава жените изморени и огорчени, а таа напнатост ја чувствуваат и децата. Семејните терапевти предупредуваат: за здрави семејства потребна е рамномерна поделба не само на домашните задачи, туку и на емотивната работа.
Зошто станува сè почеста појава?
Социјалната изолација расте кај сите, но особено кај мажите. Уште во 2000 година, професорот Роберт Патнам има пишувано за тоа како Американците од членови на клубови и заедници стануваат осамени индивидуалци. Денес, социјалните медиуми само ја продлабочија таа изолација.
Истражувањата покажуваат дека женските пријателства се поцврсти: жените почесто разговараат со пријател(к)ите, отворено изразуваат чувства и бараат поддршка. Кај мажите, пријателствата често се сведуваат на површни разговори и активности, без емотивна длабочина. Така, многу мажи завршуваат потпирајќи се исклучиво на партнерката за емотивна поддршка.
Овој дисбаланс е фрустрирачки за жените, но стручњаците предупредуваат дека обвинувањето на мажите не помага - напротив, само го зацврстува отпорот. Наместо да ги исклучиме, треба да им помогнеме да научат поинаку - и тоа да почне уште од тинејџерските години.
Како да ги научиме момчињата да не бараат некој да ги чува и на возрасни години?
Покажете им здрав емотивен модел дома.
Децата не слушаат што им кажуваме, туку го повторуваат она што го гледаат. Ако дома возрасниот маж целосно зависи од жената за емотивна поддршка, момчињата ќе го научат истото. Затоа е важно татковците (или машките фигури) да имаат сопствена мрежа на пријатели и емотивни ресурси, надвор од партнерката.
Охрабрете машки пријателства еден-на-еден.
Момчињата во основно често имаат блиски пријателства, но во тинејџерски години тие се претвораат во активности без емотивна блискост - спорт, видео игри, излегувања во група, а токму тогаш најмногу им треба емотивна поддршка. Охрабрете ги да одржуваат блиски врски и разговори со поединечни пријатели.
Зборувајте за емпатија.
Да се зборува за чувства со момче-тинејџер може да звучи непријатно, но е многу корисно. Објаснете им како мал гест - телефонски повик, порака за поддршка - може да значи многу на некого, и дека и тие ќе се чувствуваат подобро кога ќе го направат тоа.
Имајте трпение.
Промената не доаѓа преку ноќ. Експертите велат дека им требаат месеци на семејствата за да изградат нови модели на споделена емотивна одговорност. Прифатете дека тоа е процес, дека ќе има грешки и враќања назад, но дека долгорочно вреди.
Ако сакаме идните мажи да бидат емотивно зрели и да не ја гледаат својата партнерка како единствен извор на поддршка, мора да почнеме од рана возраст. Наместо жените да носат уште еден скриен товар, време е момчињата да научат дека вистинската блискост не значи некој друг да ти биде терапевт - туку да умееш да бидеш човек и за себе, и за другите.