Таг: трчање

Коментатор, навивач на Лестер трчал 150 км за 6 дена за финалето на Вембли

Инспириран од еден настан од пред 70-ина години, настан кој сигурно заслужува игран филм, еден фудбалски коментатор во Англија решава да направи сличен подвиг. И успева во намерата со супер поддршка.

Патиките на Најк што ја пореметија дисциплината маратон

Во процедура која е стандардно резервирана за стероиди и нови допинг суплементи, World Athletics (поранешна ИААФ) спроведе истрага дали користењето на Најк Вејпорфлај патиките е исто што и мамење, и како резултат на тоа се очекува да ги промени правилата.

Цртежи направени со трчање (+aпдејт)

Лени Моган ја претвора својата трчачка патека во слики, одбирајќи патишта кои кога ќе се видат на мапа даваат разни облици.

Зрели за трчање

Луѓето на возраст од 40 до 49 години конзистентно трчаат побрзо на маратоните отколку нивните помлади конкуренти, покажуваат новите студии на луѓето што ревносно мерат колку другите истрчале - Страва.

Навивач на Барнли кој лекува депресија со трчање на секој гостински меч

Еден од честите совети на лекарите и психотерапевтите е дека напорното физичко вежбање и трчање е една од насоките на патот кон излегување од тешката депресија и другите анксиозни состојби.

Малиот што треба да добие златен медал на маратон

На еден маратон, дете со кацига на глава им држи хамер со нацртана печурка од култниот јунак Супер Марио која носи енергија.

Трчањето е најлошиот начин за да станеш фит

Зборат за трчање од типот "важно правам нешто". Ама не е страшно, има решение - спринтови или/и кревање тегови.

Трчањето е најлошиот можен начин да (о)станете фит

И покрај тоа што трчањето е лош начин за слабеење и инфериорен начин за подобрување на кардиоваскуларното здравје тоа некако стана најпопуларната вежба на светот, по пешачењето. Ако сакаш да се вратиш во форма батали трчањето 10 км и со спринт фати накај најблиската теретана.

Пешачи и пак е најдобар

Аргентинецот е играч кој истрчал најмалку километри во Лигата на шампионите сезонава по Налдо, централниот стопер на Волфсбург но и покрај тоа секогаш ги решава мечевите.

Дали Џо Страмер навистина трчал маратон?

Спортот изгледа како нешто кое не може да биде поспротивно од панкот, и како идеја и како практика. Дисциплината и физичката подготвеност која ја подразбира трчањето маратон, пак, никако не ни одат нога пред нога со ликот и делото на Џо Страмер. А можеби цело време тука некој лажел.

Сè уште е за неверување колку Болт е подобар од сите

6 години по експлозијата што ја направи во Пекинг 2008-та, се уште е хипнотизирачки да го гледаш Болт колку многу е подобар од сите останати (кои и сами по себе се одлични спортисти). Последново е од митингот во Варшава, каде истрча 100 метри за 9,98 секунди.

Исто ви се фаќа со какви патики трчате

Без разлика дали трчаш со меки патики удобни како да си врзал перничиња на стапалата, или трчаш со тврди патики со крут меѓуѓон, на крај исто ти се фаќа, ризикот од повреда е ист.

Психологија на зависноста од трчање

Текстот и целата дилема околу зависноста од трчање го пишува професор од Универзитетот на Тексас, кој пред 30 години почнува редовно да трча по 5 километри на ден, за денес да му требаат дневно да претрча 16 километри за да се чувствува како да вежбал.

Колку треба да трчаш за да ја ислушаш цела „Одисеја"?

Во нова реклама на AT&T за нејзината 4G мрежа американскиот маратонец Рајан Хол додека трча слуша стриминг на цела Хомерова „Одисеја". Некого не го мрзело да пресмета колку тоа километри требало да претрча ако е ова верно.