Супер би било да можев да кажам дека си донесов чисти чаршави и така уморна се испружив на убаво наместен кревет, но не. Како една ужасна мешавина на тинејџерка што не се замара и апатична мачка, си направив гнездо од ќебиња и чисти алишта и затворив очи, пцуејќи се што сум сакала со сила да си наметнам одговорност.
Реалноста е дека, кога ќе останам сама предолго, подивувам. Распоредот за спиење ми се растура, многу време поминувам пред екрани, оброците ми стануваат… Креативни. Стратегијата за искоренување на ова однесување ми беше да канам луѓе, за да морам да чистам купатило или да ја мигрирам колекцијата градници од зад кауч назад во плакар. Една таква вечер, кога завршив со чистење и дојде другарка на гости, истата другарка себеси се опиша како „Супер сингл татко” во однос на грижата за себе. Вака објасни:
„Така некако се гледам себеси кога треба да правам возрасни работи. Супер сингл татко пере во вторник за да може да игра игрици со децата за викенд. Чува кутија гранола до врата, за децата да не излезат надвор без појадок. Ама само јас сум во тоа семејство: Јас сум и таткото и децата.”
Беше половина шега, но мене ми остави впечаток оваа филозофија: Ми се допадна идејата на грижа за себе како родител. Можеби и мене ми требаше такво нешто.
Колку и да се трудам да се сакам и да се грижам за себе - да се местам за успеси во иднина - ако сум искрена, повеќето методи ми се непријателски. Како да се обидувам да ја наседнам идната јас да носи подобри одлуки. Некогаш успевам, како на пример кога ќе направам повеќе супа и ќе ја замрзнам за идни ручеци. Понекогаш не, како кога ќе си речам „ќе станам рано и ќе завршам сабајле” (Ова никогаш не успеало. Ниеднаш.).
Но, што ако станам способен родител на моето внатрешно дете?
Се прекорувам што немам одредени вештини и знаење, не му давам на телото соодветно гориво, си оставам премалку време за некој проект - ова не е добар свој-родител. Добар свој-родител би имал спремно пријатна плејлиста за кога внатрешното дете ќе се почувствува успаничено и под стрес. Ќе има спремено и здрави (барем приближно) замрзнати оброци во канцеларија, за кога внатрешното дете ќе заборави да спакува ручек. Со други зборови, треба повеќе да сочувствувам со себе, во случај да се појави „неуспешно бивање возрасна”, како заборавен, скапан зеленчук во фрижидер, задоцнети плаќања на кредитни картички или одложување на важни работи. Наместо да се местам, фокусот треба да ми биде на учење од грешките.
Понекогаш, сепак, ми е полесно да покажам љубов кон други, отколку кон себе. Особено кога се работи за грижа. Да ѝ измијам садови на другарка, затоа што таа имала стресна недела ми личи на подарок, а за себе ми се чини како обврска. Но, ако го сменам погледот и почнам да гледам на тоа како грижа за моето внатрешно дете, можеби ќе најдам начин да бидам попријатна со себе. Ако ништо друго, барем можам да си простувам повеќе за неуспесите по пат.
Веројатно никогаш нема да ја постигнам митската состојба на подготвеност за цела недела, со спремни оброци, среден дом и опуштеност, но почнувам на грижата за себе да гледам како медитација. Колку подобро се грижам за себе, толку повеќе си покажувам љубов, ја разбирам вредноста на таа љубов и нејзината сила.
И понекогаш, како родител кон дете, можам да се сакам доволно дури за да ги сменам чаршавите пред да отидам на работа.
