Зошто толку многу интелигентни луѓе се несреќни

Паметните изгледаат понесреќно и тоа може да е навистина така како што изгледа.

Достигнувањата и приходот влијаат позитивно на среќата и интелигенцијата помага да се постигнат овие цели. Сепак, многу високоинтелигентни луѓе со тек на време стануваат сè понезадоволни.

Невробиолозите ја опишуваат интелигенцијата како способност за откривање знаења и шаблони во непредвидлив свет, полн бескрајни можности. Непријатната страна на ова е што колку е човек попаметен, толку полесно ги забележува овие шаблони, што го води до претерано анализирање, стрес и анксиозност. Како што мајстор за шах предвидува 20 потези однапред, така и паметните ги гледаат сите потенцијални проблеми што можат да настанат и ова често води кон нарушувања во расположението.

Уште еден фактор е споредувањето со другите - често паметните се евалуираат себеси наспроти другите и тоа ги води до разочарувања - а споредуваат тривијални достигнувања што не мерат вистински успех.

Лекот? Па, секогаш е фино да се има хоби и пасија - истражувањата покажуваат дека ова намалува стрес и ја подобрува општата ментална состојба, бидејќи си дозволуваме креативен вентил.

Споредба со другите е лошо и за паметни и за глупи, па целта е да се фокусираме на сопствениот пат и да ги негуваме односите со тие што ги сметаме за блиски. Социјалната изолација кај високоинтелигентните го повредува менталното здравје.

Каде и да сме на скалата на интелигенцијата, правилата за среќа се исти: здрави односи, споредување исклучиво со себе и наоѓање време за нешта што предизвикуваат радост.

8 октомври 2024 - 21:56