Во ред, ќе се храниме здраво, ќе отфрлиме шеќер, ќе готвиме со маслиново (или со никакво) масло, па ќе фрлиме, пецива, брашно, благо, па ќе почнеме да фрламе и работи што до вчера беа здрави, за на крај, на цела мака, да разгледаме што има по социјални мрежи и да се појави ова.