Високото ниво на шеќер во крвта, особено кога е хронично, може да предизвика оштетување на нервите и крвните садови. Кај мажите, ова често се манифестира како еректилна дисфункција уште пред да биде дијагностициран дијабетесот, а покрај тоа, високиот шеќер е поврзан со намалено ниво на тестостерон, што дополнително влијае на либидото и енергијата.
Кај жените, високото ниво на шеќер може да предизвика хормонален дисбаланс и намален проток на крв во гениталната регија, што води до сувост, болна интимност и потешкотии при оргазам. Состојбата исто така е поврзана со зголемен ризик од уринарни инфекции, што дополнително ја намалува желбата за интимност.
Традиционално, лекувањето на дијабетес започнува со метформин, кој го намалува производството на шеќер во црниот дроб. Понекогаш, потребни се инјекции со инсулин или понови медикаменти од класата GLP-1 (како семаглутид и тирзепатид), кои ја регулираат глукозата, го намалуваат апетитот и поттикнуваат слабеење.
Иако лековите играат важна улога, експертите препорачуваат да не се потценува силата на здравите навики. Редовното вежбање ја зголемува инсулинската чувствителност, ја подобрува циркулацијата и го поддржува хормоналниот баланс. Исхрана богата со растителни влакна, со ниски нивоа на рафиниран шеќер и заситени масти, придонесува за стабилизирање на глукозата и намалување на воспалителните процеси.
Дополнително, квалитетниот сон, контролата на стресот и намалувањето на алкохолот играат значајна улога не само во регулацијата на шеќерот, туку и во општото и сексуалното здравје.
Сексуалната дисфункција сè почесто се покажува како прв индикатор за скриен проблем со шеќерот во крвта. Затоа, следењето и управувањето со нивото на гликоза не треба да се гледа само како заштита од дијабетес - туку како основа за севкупна виталност, самодоверба и интимен живот. Промените може да започнат со едноставни избори: повеќе движење, подобра исхрана и помалку шеќер – за поздраво тело и поисполнет живот.
