Врските си ги саботираме со нереални очекувања

Го викаат projectidating, од проекција и дејтинг и е проблем.

Нема поента да имаш симпатија, без да замислуваш секакви романтични ситуации кои можеби нема да се случат. Но сепак, идеализирањето што води до згадување на крај е шема што постојано се гледа. Лесно е да се инвестираш во идејата за врска, без да размислиш дали реално сакаш да бидеш во врска со одредена личност. Според експертите, нашите вистински чувства се податоци што ги собираме кога проценуваме колку сме задоволни од времето поминато со некого, но пропуштаме многу важни информациии по пат.

Проекцијата, или мапирањето на нашите желби на некој друг не може многу далеку да стигне кога се работи за романтични односи. Врските значат удобност, а удобноста значи ранливост, па доаѓаме до момент кога (буквално) ќе видиме какви се луѓето. Оттаму сме принудени да кажеме што е проблемот, или пластично кажано - да кажеме како сакаме да ни прават да се чувствуваме, а реалноста може да е сосема поинаква од сликата што сме си ја создале во глава. Така и доаѓа до тоа „згадување“.

Може и да се спречи.

Прво, си даваш и време и простор - правиш паузи меѓу излегувањата и интеракцијата со потенцијалниот партнер. Проекцијата се случува на ниво што е надвор од нашата свест, па од најголема помош е да се спречиш од рефлектирање на сопствените чувства и да одвоиш време за да сфатиш што сакаш и што ти треба. Вака ситуацијата пореално ќе се гледа.

Потоа, проекцијата доаѓа од сопствените внатрешни искуства и често е под влијание на нашата лична романтична историја. Вреди да се биде свесен за склоностите при избор на партнер и забележувањето дека „нешто е познато“ може да помогне.

Вреди и да си отворен за изненадувања - проекцијата заедно со други начини за одбрана на менталната состојба знае да води и до едно „знаев!“ - проектираш, не успева и пак си на истото место како претходниот пат. Ако се отвориш за нови искуства и минимизираш како минатото влијае на новите врски, може да се изненадиш, бидејќи работите ретко се менуваат ако им пристапуваме на истиот начин.

И на крај - не е само до нас. Во врска, каква и да е, сепак имаме работа со уште еден цел жив човек, со свои чувства, мисли, стравови и очекувања. Подложен е на истите работи што ние ги чувствуваме и не е празно платно на кое може да се проектира. Убаво би било да се разберете меѓу себе дека е така, па од таму да почне да се гради.

4 јуни 2024 - 11:09