Супи

Мароканска супа

Вкусна супа од моркови и кориандер.

Време на подготовка:
10 мин.

Време на готвење:
40 мин.

Вкупно време:
50 мин.

Порции

4 лица

Состојки

  • 1 лажица маслиново масло
  • 1 главиц кромид, крупно исецкан
  • 2 чешниња лук, исецкан
  • 1 лажичка мелен кориандер
  • 1 лажичка кумин
  • 1 лажичка цимет
  • 1 лажичка црвен пипер
  • 4 моркови, крупно сецкани
  • 400гр. тиква, излупена и исецкана
  • 1л. пилешка или зеленчукова супа од коцка
  • 1 лажичка мед
  • 250мл. павлака
  • свежи листови кориандер

Подготовка

Загрејте масло во длабока тава на среден оган. Додадете ги кромидот и лукот да се готвата 5 минути додека да омекнат, Потоа додадете кориандер, кумин, цимет и црвен пипер. Гответе ја смесата 1 минута со постојано мешање.
Додадете ги морковите, тиква и пилешка супа од коцка. Кога супата ќе зоврие намалете ја јачината на ринглата и гответе на тивко околу 30 минути со повремено мешање. Тргнете ја супата од рингла.
Префрелете ја целата смеса во блендер и измешајте ја за да добиете кремаста смеса. Вратете ја во тавата и додадете мед и 2/3 од павлаката. Гответе ја супата на тивко 2-3 минути за да се згрее. Зачинете по желба со сол и црн бибер.
Послужете ја супата со по една лажица павлака и ливчиња кориандер.

14 јуни 2013 - 15:04